第１部はジェネリックエンカウンターとは何かという講義を含みます。　実施の手順　参加者の心構え　エンカウターと役割分担等、國分康孝が分りやすく解説します。 エクササイズは、バースデーラインから始まり、次第に自己省察へと向かいます。　つらい切ない残念な体験　頭を下げたくなる人物　ペンネームを用いて自己を語る　墓碑銘　等背後にある思想にふれつつエクササイズを行う理由をに國分康孝が解き明かします。

第２部は全体シェアリングからはじまります。リーダーの介入については第３部の座談会も参照してください。 エクササイズは、エゴグラムと自己概念　アサーション　未完の行為の完成　内観です。その背景についての國分康孝の解説が注目です。 最後にワインカウンセリングで國分康孝、國分久子がメンバーたちと気づきについて語ります。

第３部は全体シェアリングのあとエクササイズに入ります。私はわたしが好きですなぜならば　私はあなたに似ていますなぜならば　私が全知全能の神ならば　トラストウォール　トリップ・トゥ・ヘヴン等の後、國分康孝の感想とまとめ、そして質疑応答が続きます。 最後に國分康孝、國分久子、片野智治、吉田隆江による座談会が収録されています。 全３部をとおして、人生を深く見つめる智恵にふれていただくことができます。

このDVDに収められた國分康孝のレクチャーとインストラクションは、エンカウンターを展開する上での基礎となることでしょう。今後エンカウンターを深めて、さまざまな場面で展開しようと志す方は繰り返しご覧になり、自らのバックボーンとされることをお勧めいたします。また各エクササイズでの國分リーダーによる展開の仕方や介入の仕方は、モデルとしてどの実施者にも役立てていただけるものです。原点に立ち返る重要性を噛み締めていただけます。さらにこのDVDに収められているのは生き方を求める記録でもあります。全体の流れの中で、ご自分と仲間の生きかたへの深い味わいが、人生の新しいステップとなることを願って作製されました。